Yoga in spiaggia
Sabato 3 settembre 2022, ore 06:30
Yoga in spiaggia
presso Playa Del Sol (Sottomarina)
Fare yoga al mare è una delle sensazioni più belle di sempre: il contatto con la sabbia e la vicinanza alle onde rende la pratica davvero appagante, la natura circostante ci invita ad aprire cuore e mente.
Programma
6:30-7:30 Pratica di Hatha yoga (asana) e Pranayama (respiro)
7:30-8:00 Meditazione (contemplazione della natura)
*possibilità di fare colazione presso il bar di Playa del Sol
6:30-7:30 Pratica di Hatha yoga (asana) e Pranayama (respiro)
7:30-8:00 Meditazione (contemplazione della natura)
*possibilità di fare colazione presso il bar di Playa del Sol
ps: è richiesto un abbigliamento comodo; non dimenticare di portare con te un telo mare.
Prenotazione obbligatoria
Per info/prenotazioni scrivi o chiama: 328 9630514 – info@meletestudio.it
Per maggiori info visita il sito: www.meletestudio.it